Table des matières

Paule des Rivières

Marie Lambert-Chan

Section 1. La vie étudiante

• Une culture en mouvement

• Hiérarchisez
• Simplifiez
• Partagez

• Des solutions

• Comment contrer et prévenir l’épuisement

• Gérer son temps et ses relations

• L’établissement d’accueil
• Le dossier de candidature
• Budget et bourses
• La formation « prédépart »

• Signez un contrat personnel
• Le retour

Section 2. Le savoir-faire étudiant

• Une bonne hygiène de vie
• Ne perdez pas de temps !

• Quatre semaines avant la fin du trimestre
• Deux semaines avant la fin de la session
• En période d’examens

• Répéter, répéter, répéter

• Une technique qui a fait ses preuves

• Étudiants, soyez proactifs
• Professeurs, concentrez-vous sur les comportements

Section 3. Les finances

• Voici cinq bonnes raisons de faire sa demande de prêt et bourse

• Être à l’affût
• Bourses à découvrir

• Dites tout
• Les lettres de recommandation
• Les derniers petits trucs

• Les bourses de soutien financier
• Les bourses d’implication

• Un contrat
• Par écrit
• La durée
• La protection des renseignements personnels
• La section G
• L’accès au logement
• « Casser » votre bail
• En cas de problème

Section 4. Les études supérieures

• Démarches exploratoires
• La maîtrise n’est pas une « suite logique »

• Le patron, le consultant et le collègue

• Discipline, organisation… et patience

• Quand il y a conflit

• L’approbation éthique
• Incompréhensions fréquentes

• Comment s’en sortir

• Les grands médias

• Semaine 1 : La lecture
• Semaine 2 : La rédaction
• Le style
• La lettre de présentation

• Quelques trucs

• Assumez votre propos

• L’argent, le nerf de la guerre

Section 5. Le monde du travail

• Comment entrer en relation avec un mentor ?

• 1^re stratégie : choisir un programme connexe
• 2^e stratégie : trouver un compromis
• 3^e stratégie : emprunter une autre voie

• Les facteurs de stress

• Facebook : soignez votre réputation numérique
• LinkedIn : le plus professionnel des réseaux
• Twitter : gazouillez de façon crédible

• Savoir, savoir-faire, savoir-être
• Vos faiblesses
• Savoir-vivre